Curso Crecimiento Personal I. Autoconocimiento
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Es un programa vivencial, que permite una experiencia de construcción personal, que se proyecta en lo social y laboral.
Pone foco en la mirada hacia uno mismo desde la propia perspectiva y las aportaciones del grupo. Fomenta la reflexión y la aplicación de los descubrimientos para dar pasos en la práctica del día a día.
Al mismo tiempo, el curso ofrece a quien lo vive, la posibilidad de ir analizando, experimentando y trabajando sobre los valores del respeto, confianza, coraje, integridad y compromiso, que traducidos en comportamientos, les aporten una vivencia transformadora de su perspectiva y de sus posibilidades, para adaptarse de forma efectiva al entorno social y laboral.
También aporta una interacción con un grupo social diverso y heterogéneo, a través del cual se genera una red social de apoyo en el proceso de transformación personal. Los lazos que se establecen, gracias a las vivencias compartidas de crecimiento y desarrollo personal, perduran en el tiempo y se mantienen como un referente de apoyo en el afianzamiento personal y en la proyección laboral de los involucrados.
Información adicional
Modalidad | Presencial |
---|---|
Duracion | 60h. |
Situación Laboral | Desempleados |
Sector | Cualquier sector |
Ámbito | Toda España |
Inicio | Matricula Abierta |
Temario
UNIDAD 1. Autoliderazgo. 16 horas
1. Motivación personal
2. Amor propio-autoestima
3. Talento
4. Liderazgo
UNIDAD 2. Gestión emocional. 28 horas
1. El talento de las emociones
2. Tristeza
3. Miedo
4. Rabia
5. Alegría/Ternura
6. Seducción
7. Estados de ánimo
UNIDAD 3. Pensamiento, cognición y lenguaje. 16 horas
1. Lenguaje creador
2. Escucha empática
3. Juicios, creencias y narrativas
4. Conversaciones
Objetivos
OBJETIVOS
Se desarrolla con los siguientes objetivos:
1. Desarrollar estrategias personales que abren posibilidades en la vida
2. Afianzar la autoestima y la fuerza para enfrentar situaciones de incertidumbre
3. Aprender a escucharse, quererse y valorarse
4. Tomar Consciencia de uno mismo a través de la convivencia con grupos diversos
5. Diseñar y poner en acción el Proyecto de Vida
6. Abrir posibilidades profesionales
7. Contemplar recursos que facilitan la proyección personal y social a través de la tecnología
8. Desarrollar una actitud de abundancia
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Duración: 60h.
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Especialistas en formación
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